Групповые и индивидуальные занятия по направлениям: Йога.

О себе: «С йогой я познакомилась в 2007 году, и с тех пор она является неотъемлемой частью меня. Моя жизнь разделилась на «жизнь до йоги» и «после»…Йога помогает мне сохранять гармонию тела, души и разума».

Опыт преподавания: «Практикую йогу более 10 лет, постоянно посещаю тренинги и мастер-классы по различным направлениям йоги. Для себя в качестве основного направления выбрала Хатха-йогу, как наиболее комплексную и универсальную систему оздоровления, включающую различные школы».

О преподавании: «На занятиях мы будем выстраивать асаны, учиться правильно дышать, укреплять и растягивать все группы мышц. Все это происходит в неспешной обстановке с красивой и спокойной музыкой».